Бывший участковый плавает среди льдин во Владивостоке
Алексей связывает свое крепкое здоровье и жизненный тонус с регулярными ледяными заплывами.
Уроженец Читы Алексей в возрасте 46 лет привлекает внимание во Владивостоке, регулярно плавая среди льдин. Его не останавливают ни зимние температуры, ни высокая влажность воздуха.
Переехав в приморскую столицу в 2018 году, мужчина начал практиковать закаливание. Сперва он ограничивался крещенскими купаниями, затем перешел на контрастный душ, а теперь занимается зимним плаванием несколько раз в неделю.
«По ощущениям — это дает мне силы. Я практически не болею простудными заболеваниями. Самочувствие от этого только лучше. Я заметил, что у меня улучшилось и здоровье, и уровень энергии, организм постоянно в тонусе. После процедуры бодряк такой ловишь, хочется от этого жить», — рассказал Алексей.
По его словам, хотя в Забайкалье зимы холоднее, приморский климат с высокой влажностью субъективно усиливает мороз. «При высокой влажности минус 15 может ощущаться как все минус 30. Она дает большую остроту морозных ощущений», — пояснил бывший участковый.
Местные жители часто удивляются, видя купальщика среди льда, и иногда снимают его на видео.
Ранее, 17 декабря 2025 года, сообщалось о блогере Михаиле, известном как Борода, который также круглогодично практикует зимнее купание, подобно Алексею.
