Южно-Сахалинск присоединился к Неделе борьбы с гипертензией

В Южно-Сахалинске 15 мая стартовала Неделя борьбы с артериальной гипертензией. Медицинские специалисты подчеркивают: регулярное измерение давления помогает предотвратить инфаркты и инсульты. Пройти бесплатное обследование можно в любой поликлинике в рамках диспансеризации, реализуемой по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь», инициированному президентом Владимиром Путиным. В Сахалинской области ежегодно тысячи жителей проходят комплексные медосмотры благодаря этой программе, сообщает региональный минздрав.

Заместитель главного врача центральной поликлиники Южно-Сахалинска Евгений Порешнев дал рекомендации по частоте контроля давления: «Для людей младше 40 лет без вредных привычек и без семейной истории гипертонии достаточно контролировать давление во время плановых медосмотров. Жителям от 40 до 50 лет, а также тем, у кого есть лишний вес, рекомендуется измерять давление ежемесячно. Горожан старше 50 лет — два-три раза в месяц».

Артериальная гипертензия — одно из самых распространенных хронических заболеваний, нередко протекающее бессимптомно. Факторы риска включают малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание и стресс.

Среди возможных сигналов организма, на которые стоит обратить внимание: шум в ушах после пробуждения, «мушки» или мерцающие пятна перед глазами, ночные судороги икроножных мышц, ощущение тяжести в затылке по утрам.

Евгений Порешнев подчеркнул, что при диагностировании гипертензии крайне важно вовремя начать лечение и строго его придерживаться. Для профилактики врачи советуют ограничить потребление соли, увеличить физическую активность, спать 6–9 часов в сутки и отказаться от вредных привычек.